- Té de manzanilla: Se toman dos cucharaditas de flores de manzanilla en una taza de agua caliente, se tapan y se dejan reposar durante 10 minutos. Tomar la manzanilla tres veces al día entre comidas.
- Yogurt: Pues bien, si lo tomas en ayunas, todos los días, evitarás problemas de acidez estomacal.
- Agua y sal: Un vaso de agua, una cucharadita de sal y ¡ya está! Toma esta mezcla cada vez que te afecten esas molestas sensaciones de acidez estomacal, y así podrás disfrutar a plenitud de todas tus comidas.
- Avena: Comer todas las mañanas un tazón de avena.
- Vinagre de manzana y agua: Beber ¼ de taza de agua que contenga dos cucharaditas de vinagre de sidra de manzana 30 minutos después de comer.
- Leche: Toma un vaso de leche cuando sientas el malestar.
- Anís: Agrega dos cucharaditas de anís en una taza de agua hirviendo, déjalo reposar 10 minutos y tómalo.
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